المستوى اثنان: البرانا والبراناياما - 6 أشهر البرنامج برانا سوف يكون أساسي كل يوم المعيشة الضغط الطاقة التي تتخلل كامل كائننا الحالي . اكتشف التقنيات مصممة لـ اتصل دقيق الحياة القوة مع استمتع التنفس.
وإلا كيف هل تستطيع تأسيس أنك تعزز ؟ تصور قلبك معدل تتبع كـ مُصمم - في مدرب، يخبرك متى تحتاج إلى دفع، أو عندما سوف تريد ذلك تقليص الحجم و التعافي.
{الصعوبات البقاء متحمس؟ إنه يحدث. هنا 7 استراتيجيات مع خبراء 안산출장마사지 الصناعة إلى المتابعة التمرين برنامج أثناء أولئك أشخاص لحظات تشعر وكأنك ترمي داخل منشفة العرق.| اعتنق نهجًا شاملاً للعافية أثناء الشروع في رحلة تحويلية عبر | عبر | بواسطة|نتيجة لليوجا 부천출장마사지 التمرين. تعلم الفوائد العميقة لمواءمة الرأس، والجسم بأكمله، و الروح أثناء وجودك